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Retinol: para que sirve

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Retinol una sustancia que se ha utilizado en cosmética durante muchos años, pero no solo. No todos los que aprecian sus beneficios saben realmente qué es y de dónde proviene. Es vitamina A, pero en su forma alcohólica.

Retinol: para que sirve

Como el mismo vitamina A, es una de las sustancias más activas a la hora de combatir los signos del envejecimiento cutáneo. El rostro, y más allá, puede experimentar los efectos deexposición a los rayos ultravioleta, llamado fotoenvejecimiento, y el retinol ayuda a quienes desean mantener una piel hermosa a lo largo de los años.

Que hace, más específicamente, está neutralizando la molécula que inicia la formación de radicales libres, también favoreciendo renovación celular. Adiós células muertas, por tanto, y espacio para las más jóvenes, y así no se crean acumulaciones de melanina. Menos manchas oscuras en la piel que permanece luminosa y con una tez uniforme.

Crema de retinol

Encontramos muchas cremas anti-envejecimiento que contener esta sustancia. Existe el riesgo de que provoque enrojecimiento, en verdad, pero es un riesgo cada vez más remoto porque las cremas y los cosméticos en general son cada vez más seguros en la actualidad. Para tener una idea del contribución de R. dentro de ellos hay que pensar en porcentajes que van del 0,1 al 1%, porcentajes que hasta las pieles más sensibles pueden soportar.

Además, el cremas más modernas, están elaboradas con fórmulas que apuntan a la liberación progresiva, por lo que liberación de retinol en pequeñas cantidades, nunca supera el umbral de tolerabilidad y no provoca enrojecimiento.

Retinol para el rostro

Funciona en todo el cuerpo pero la mayor parte del tiempo se concentra el uso de productos con retinol en la cara, la parte que más nos preocupa de los efectos de la edad. La piel del rostro también es delicada, por lo que siempre es mejor hacer una prueba antes de comprar grandes cantidades de crema de retinol y luego descubrir que no lo toleramos en absoluto.

Solo aplica un poco crema dentro del brazo, en 24 horas averigüemos si tenemos alguna reacción extraña, de lo contrario podemos continuar.

Retinol para el acné

Incluso quien esta quieto lejos de preocuparse por los efectos de la edad, puede encontrar útil el retinol gracias a su capacidad para actuar también contrarrestando los signos que deja el acné. Hay expertos que desaconsejan el uso de esta sustancia, considerándolo "agresivo" con la piel, esto significa que no debemos abusar de ella y quizás entender qué crema y qué dosis es la adecuada para nosotros, incluso si somos conscientes del tipo de piel que tenemos.

Vitamina y retinol

Antes que nada es bueno aclarar que existe un vínculo entre el retinol y la vitamina A. Es su forma alcohólica y no debe confundirse con otro derivado de la misma vitamina, el ácido retinoico, un fármaco real que debe ser recetado por el médico, generalmente en caso de acné. Retinol derivada de la vitamina A, puede asociarse con éxito con Vitamina E que acentúa sus características antioxidantes, o con la Vitamina C, para potenciar la acción iluminadora y antimanchas

Retinol en el embarazo

Siendo particularmente importante para el desarrollo de las células, el corazón, los sistemas circulatorio y nervioso del feto, el vitamina A debe ser tomado por las futuras madres, especialmente en los últimos tres meses de embarazo, de manera continua y adecuada. los retinol es una de las dos formas en las que la vitamina A se encuentra en la naturaleza y está presente en productos de origen animal. La otra forma es la del betacaroteno, presente en alimentos de origen vegetal.

Retinol en los alimentos

Encontramos el vitamina A en forma de R.en alimentos de origen animal, mientras que en general esta vitamina, en otras formas, también se encuentra en frutas y verduras de color amarillo anaranjado.

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